ツナとウリのサラダ。
2018.08.31


瓜が大きすぎて(しかも二人ともあまり好きではない)。
どう食べようかと思案しまして。
結果的に

”きゅうりの代用として使い、ツナとマヨで味を誤魔化す”

ことにしました(

このレシピで作ると、意外と普通に食べ尽くせる(*´ω`*)
その代わり、ツナの消費量半端ない…

【レシピ】

・瓜 適量(細いの縦半分、大きいの1/4くらい)
・ツナ缶 適量(1缶)
・めんつゆ 適量(ティースプーン半分くらい)
・マヨネーズ 適量(大さじ2~3杯くらい)
・すりごま 少々(なくてもOK、入れすぎるとゴマ感出すぎて微妙でした)
・塩 適量(塩もみ用)

瓜をスライスする
(薄すぎるとフニャフニャになるので、やや厚めにして食感を残す)
(瓜の皮は、傷んでるところは削りますが、そのままでも食感等に問題なし)
塩もみして数分放置(きゅうりより早く水分が出ます)
水気を切って、軽く油を切ったツナ、めんつゆ、マヨネーズを加えて和える。
ごまを加えて和える。

塩もみ後、早めに水を切って和えたほうが、若干シャキっとした食感が残って私好み。
火を通したきゅうりや瓜は、フヨっとしてて、あんまり好きではないんですよねー(´-ω-`)
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